Quizás alguna vez te hayas
preguntado sobre los secretos de las famosas para perder peso. ¡Pues ya no
tienes que pensarlo más! He aquí el resultado milagroso que tanto has estado
buscando para adelgazar, te hablo del aceite de coco, si ese mismo que muchas
veces hemos usado para el cuidado de nuestro cabello o piel, hoy te explicare
por qué el aceite de coco, se esta usando para bajar de peso..
Pero ¿Por qué se habla de este producto como algo mágico?
Pero ¿Por qué se habla de este producto como algo mágico?
Aquí te dejo las razones
-Ayuda a quemar grasas, por
su composición en triglicéridos.
-Acelera el metabolismo
celular. Esto hace que nuestro cuerpo pierda peso aceleradamente
-Desinflama el abdomen
-Genera sensación de saciedad
-Ayuda a que el cuerpo
absorba mejor en hierro y el calcio
-Eleva la energía corporal
-Colabora en la absorción de
vitaminas y nutrientes
¿Sirve para adelgazar pocos
kilos o para bajar muchos kilos?
Sirve en ambos casos. En
caso de tener obesidad te recomiendo que complementes este aceite con ejercicio
y alimentación saludable para que puedas notar los resultados más rápidamente.
¿Donde consigo el aceite de
coco?
Lo puedes comprar en
cualquier tienda naturista. Pero asegúrate de que sea 100% aceite comestible
puro de coco.
¿Cómo tengo que consumir
este aceite?
Lo ideal es consumir 3
cucharadas de aceite de coco distribuidas en todo el día. En ciertos casos se
puede llegar a consumir hasta 6 cucharadas diarias.
Sugerencia: Yo que te
recomiendo que es pruebes con las 3 cucharadas diarias y, luego de unas semanas
de prueba donde ya puedes confirmar que tu organismo lo tolera perfectamente,
agregues de a 1 cucharada hasta llegar a las 6 diarias.
¿Puedo consumir este aceite
solo o en las comidas?
Puedes incorporarlo en el
desayuno, ensaladas, yogures, jugos de frutas o solo.
¿Cuántos kilos se pueden
perder en 1 semana de tratamiento?
Si bien la pérdida de peso
dependerá mucho de tu metabolismo, contextura física, edad, genética y
sobrepeso. Puedes llegar a perder entre
1 y 2 kg por semana.
Si acompañas el tratamiento
con ejercicio aeróbico puedes llegar a perder 8 kg al mes.
Este artículo fue realizado gracias a manoslindas.com Si deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio
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