Los jugos verdes se han vuelto muy populares en los
últimos años, esto debido a la gran cantidad de propiedades que otorgan al
cuerpo.
Este tipo de jugos se caracteriza por no tener un buen
sabor y quizás por ese motivo muchas personas optan por no beberlo. Así que en
este artículo te damos a conocer la receta de un jugo verde que será capaz de
ofrecerte nutrientes que ayudarán a limpiar colon, riñones e hígado mediante la
eliminación de toxinas, lo que mejorará tu sistema inmunológico.
Continúa leyendo el artículo para que te enteres cuales
son los ingredientes que necesitas y como es que debes de prepararlo.
Jugo verde para eliminar toxinas del torrente sanguíneo
Ingredientes:
5 zanahorias
1 brócoli pequeño
2 manzanas
2 pepinos
1 taza de perejil
Preparación:
Pon todos los ingredientes a través de la licuadora. Al
final añades en la licuadora un vaso de agua. De esta manera el zumo atascado
es empujado hacia fuera, además de diluirse por lo que tiene un sabor menos
amargo.
El zumo de zanahoria te ayudará a reducir el riesgo de
enfermedades cardíacas y presión arterial alta, mejora la anemia y el acné y
limpia el hígado.
El zumo de brócoli al igual que el de la zanahoria ayuda
a proteger tu visión y al cuerpo a librarse del exceso de estrógenos, que se ha
asociado con un riesgo elevado de cáncer de mama.
El zumo de manzana te ayudará a reducir el nivel de
colesterol, aumentar la función cerebral en el área que ayuda a lidiar mejor
con la orientación y prevenir las enfermedades renales y hepáticas.
El zumo del pepino reduce al mínimo los efectos de la
artritis, mejora el funcionamiento del tracto digestivo y ayuda con el eccema,
el acné y la psoriasis.
El zumo del perejil ayuda a reducir el mal aliento que
suele ser un signo de un colon tóxico, eliminar la infección que causan las
bacterias en el tracto urinario y mejorar la anemia, infección pulmonar y asma.
Recomendación: Acostumbrarte a beber el zumo verde de tu
preferencia y con regularidad, es uno de los mejores hábitos que se pueden
adquirir. Si tienes niños, deberían de beber los zumos y batidos verdes
diariamente. Cuanto antes comiencen a beberlos, más les va a gustar.
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