Seguramente has quedado sorprendido al ver que una
persona es capaz de comer una gran cantidad de comida y sin embargo no sube de
peso.
Esto se debe a que la persona tiene un excelente
metabolismo, aunque no por ello debemos pasar por alto que no es una buena
opción nutricional llevar una dieta desequilibrada y comer demasiado.
Si deseas acelerar tu metabolismo y mejorarlo, en esta
ocasión compartiremos una serie de remedios caseros que te ayudarán a
conseguirlo, seguramente alguno de ellos te será de gran ayuda.
Remedios caseros para acelerar tu metabolismo
Té de canela
La canela posee muchos beneficios para lograr acelerar el
metabolismo, la manera de preparar este té es muy sencilla. Toma un par de ramitas
de canela o un poco de canela en polvo y déjale reposar en agua hirviendo,
mezcla muy bien y toma sin estar muy caliente. Puedes conocer los beneficios de
la canela para tener más información sobre las propiedades de esta planta
medicinal.
Vinagre de manzana y agua
Realiza esta mezcla de vinagre de manzana y agua e
ingiere antes de la comida. Se dice que además de acelerar el metabolismo, esta
mezcla resta el apetito, lo que te ayudará a comer menos y a saciarte más
rápido. Por ende bajaras así de peso más fácilmente.
Té verde
Está comprobado que el té verde uno de los mejores
remedios que aceleran el metabolismo, debido a su gran efectividad. Incluso se
ha demostrado que el té verde tiene propiedades para restar la ansiedad. El té
verde lo puedes encontrar en forma de hojas o cápsulas. No importa la forma en
que lo prepares e ingieras. Además ayuda a prevenir ataques al corazón,
esclerosis múltiple y reduce los niveles de colesterol del organismo. Se
recomienda consumir tres tazas de té verde al día.
Manzana verde
Comer trozos de manzana verde como merienda, de manera
reiterada, acelera el metabolismo, por las propiedades excelentes de esta
fruta. Puedes probar con la mezcla de manzana y canela para potenciar aún más
sus efectos de mejorar le funcionamiento de tu metabolismo.
Agua, limón y miel
Esta mezcla contiene tanto el elemento natural y dulce de
la miel como el ácido cítrico estimulante del limón, generando una combinación
potente con el agua para drenar, quemar y tener un poder diurético. Todo ello
contribuye en la aceleración del metabolismo de una manera sana y rápida.
Agradecemos tu tiempo para leer este artículo, esperamos
que estos remedios caseros los incluyas en tu dieta diaria para acelerar tu
metabolismo. ¡COMPARTE!
Este artículo fue realizado gracias a universonatural.social Si deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio.
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