La papaya es una fruta
tropical que posee grandes propiedades para la salud debido a su gran contenido
en vitaminas, minerales y fibra dietética. Entre sus propiedades destacan que
es digestiva, antioxidante, analgésica, antiséptica, astringente o diurética y
su consumo ayuda a tratar distintas condiciones de salud.
Pero no sólo podemos
beneficiarnos de las propiedades curativas de la papaya mediante su consumo,
sino que también es un buen ingrediente que podemos utilizar como tratamiento
de belleza para el cuidado de la piel.
La papaya contiene muchas
propiedades para la salud de la piel ya que es rica en vitaminas A, C y E y
propiedades antioxidantes que ayudan a tratar ciertas condiciones de la piel
como el acné o las manchas de la piel así como hidrata y mantiene la piel
suave.
Contiene ácidos alfa hidroxi
que exfolian la piel de una manera natural así como sus propiedades
antienvejecimiento ayudan a mantener la piel joven.
La papaya contiene una
enzima llamada papaína y vitamina A que ayuda a eliminar las células muertas de
la piel y los minerales que contiene ayudan a hidratar la piel.
Para ayudar a mantener una
piel sana y radiante puede incluir la papaya en su dieta o bien puede aplicarla
directamente sobre la piel.
A continuación le detallamos
una receta para preparar una mascarilla para el rostro con papaya, muy sencilla
y fácil de aplicar que puede utilizar como tratamiento de belleza natural.
Esta mascarilla a base de
papaya también contiene otros dos ingredientes que tienen beneficios para la
salud de la piel como son:
-Jugo de limón, que contiene
vitamina C y antioxidantes que rejuvenecen la piel, así como tiene un efecto
aclarante, reduce el exceso de grasa, ayuda a combatir el acné y promueve una
piel suave y tersa.
-Miel, que es un ingrediente
humectante que ayuda a retener la humedad y a mantener la piel hidratada además
de poseer propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir las bacterias que
causan acné.
La combinación de papaya,
miel y jugo de limón hacen de esta mascarilla para el rostro un buen
tratamiento para conseguir una piel hidratada, nutrida y sana, así como ayuda a
reducir los signos del envejecimiento, las manchas de la piel o el acné.
Para la
preparación de esta receta necesitará:
-1/4 de papaya madura.
-1 cucharada de miel.
-Media cucharadita de jugo
de limón fresco.
Modo de preparación:
Corte la papaya en trozos y
licue.
Añada la papaya licuada a un
tazón, añada la miel y el jugo de limón y mezcle bien todos los ingredientes
hasta obtener una pasta fina y lista para su utilización.
Modo de
uso:
Lávese la cara y aplique la
mascarilla de papaya en la cara y el cuello.
Dejar actuar durante 15 o 20
minutos y a continuación aclare con agua tibia.
Puede utilizar esta
mascarilla una vez a la semana para mantener un rostro sano y hermoso.
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