Sería
increíble poder bajar de peso rápidamente con una simple bebida y por supuesto
algunos ejercicios. Puede sonar difícil de creer, pero hay una manera de quemar
grasa y bajar de peso rápidamente.
Con
estos simples ingredientes que puedes comprar en tu tienda local de comestibles
puedes ganarle la batalla a la pérdida de peso en poco tiempo.
Ingredientes
necesarios:
1
limón
1
pepino
1
cucharada de jengibre rallado
1
cucharada de jugo de aloe vera
Un
manojo de cilantro o perejil
½
vaso de agua.
Tan
sólo tienes que añadir los ingredientes, mezclarlos y beber un vaso de jugo
antes de acostarte.
Como
funciona esta bebida
Al
beber un vaso de este jugo antes de acostarte, reducirás en gran medida sus
niveles de grasa, especialmente la grasa del vientre. Si bebes todas las noches
este jugo y nada más levantarte practicas unos ejercicios de cardio durante
unos 30 minutos, te darás cuenta de los resultados que conseguirás en tan sólo
unos días.
No
es extraño que desarrollemos grasa mientras dormimos. Esto es debido a que
cuando duermes, tu metabolismo se ralentiza significativamente. Los
ingredientes que contiene esta bebida le darán a tu metabolismo un buen empuje
para que continúe con la quema de grasa incluso cuando duermes.
¿Cómo
es posible esto?
Debido
a que los ingredientes que contiene esta bebida son ideales para acelerar el
metabolismo, así que, cuando los consumes antes de ir a la cama, tu metabolismo
funciona de manera más rápida.
Los
pepinos son muy poderosos para luchar contra la grasa. Son un elemento clave en
cualquier programa de pérdida de peso. Un pepino contiene tan sólo 45 calorías
y son muy altos en fibra y en contenido de agua, dos cosas que son claves a la
hora de perder peso; además, le da un punto muy refrescante a esta bebida de
sabor maravilloso.
El
perejil y el cilantro son muy bajos en calorías y están cargados de
antioxidantes, vitaminas y minerales que son muy poderosos para aliviar la
retención de líquidos y que por lo tanto nos ayudarán a perder peso de forma
efectiva.
El
jugo de limón es muy eficaz para eliminar las toxinas que se acumulan en tu
cuerpo. Cuando bebes jugo de limón conseguirás también despegar la grasa del
vientre. Te sentirás también mucho mejor ya que las impurezas que se acumularon
en tu cuerpo se eliminaron.
El
jugo de aloe vera es excepcionalmente potente para perder peso. Está cargado de
antioxidantes y ayuda retrasar el desarrollo de los radicales libres que causan
la inflamación y la hinchazón, además del envejecimiento. Este jugo también
ayuda estimular tu tasa metabólica y te ayudará en gran medida a reducir tu
índice de masa corporal.
Disfruta
esta bebida tan saludable antes de acostarte y te levantarás sintiéndote más
ligero y con más energía.
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