Este batido te ayudará a
controlar tu apetito, ya que la diferencia entre tener y no tener kilos demás
esta en controlar las porciones y la ansiedad que nos ataca en los lugares y
momentos menos pensados.
Provee una buena cantidad de minerales y vitaminas
que mejoran tu sistema inmune y alimentan tu organismo.
Ingredientes
2 zanahorias
1 poco de perejil
1 pepino
2 manzanas verdes
Preparación
Introduce todos los
ingredientes en la licuadora
Vierte un poco de agua y
licua hasta que tenga la consistencia que deseas
Guárdalo en la nevera para
que se mantenga refrigerado.
Recomendaciones:
Prepáralo y tenlo en una
jarra en tu nevera. Cuando te ataque la ansiedad y las ganas de comer, bebe un
vaso de este saciante batido.
Fuente: el post completo y original lo puedes consultar en recetasparaadelgazar
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