Si tu problema es la acumulación de grasa en sí,
significa que tu dieta es demasiado rica en grasas hidrogenadas.
Dieta para Eliminar Celulitis y Flacidez
Debes
" secar" los tejidos y reactivar el metabolismo. En estos casos suele
haber un exceso de peso
"importante", y el peso corporal es a menudo superior a la media para
la edad. El tacto del tejido adiposo revela una consistencia firme y
compacta.
En
el cuerpo son evidentes las acumulaciones generalizadas o localizadas de grasa,
especialmente en el abdomen, las caderas y las nalgas.
Entre
los trastornos están asociados con niveles altos de colesterol, la mala
circulación y/o venosa, enfermedad cardiovascular, trastornos del hígado (hígado
agrandado, graso etc.).
El aumento de tejido adiposo puede ser fomentada por
la intolerancia a las grasas, sobre todo en los alimentos artificiales (hidrogenado)
utilizados como aditivos en muchos alimentos industriales.
Dieta
para eliminar celulitis y flacidez
El
consumo del brócoli, que son ricos en vitamina C, azufre, magnesio, calcio,
fósforo y potasio. También contienen sustancias diuréticas, que pueden
purificar y ser útil para quemar el exceso de grasa.
Se deben comer después de hacer una cocción, y es
mejor si se hacer al vapor, ya que mantiene sus propiedades nutricionales. Es recomendable consumir 200-250 gr. unas 2-3 veces a la
semana, cocinado al vapor y sazonado con aceite de oliva y limón.
Para
aprovechar las ventajas de las propiedades del brócoli, se debe cocer al vapor
para poder mantener sus virtudes de reactivación.
Por 2 a 4 semanas trata de excluirla en todos los
alimentos que contienen grasas hidrogenadas:
esto se puede comprobar leyendo las etiquetas de los alimentos envasados, ya
que éstos varían en sustancias indicadas en el envase de los productos.
Éstos son los alimentos asesinos (que producen
flacidez y celulitis):
Margarina:
aperitivos, galletas, pasteles, tartas, helados, pasteles, chocolates, postres
preparados en polvo;
Hojaldre:
masa para freír, patatas fritas, patatas fritas envasadas
comidas
ultracongeladas: cubitos de caldo, galletas saladas, panecillos, diversos
snacks dulces o salados.
Un
remedio natural | Dieta para eliminar celulitis y flacidez.
El
glucomanano es un tubérculo que actúa como una fibra dietética soluble: hace
que la comida pase de forma más lisa y suave. De esta manera se reduce la absorción de la grasa y el
azúcar en el tracto digestivo, con efectos positivos sobre los niveles de colesterol
y de glucosa en sangre.
Puedes
tomar dos cápsulas al día durante dos semanas. Es posible que desees tomar
alrededor una hora antes del almuerzo y una hora antes de la cena con un vaso
de agua.
Atención: Esté producto está
contraindicada cuando se tiene hernia de hiato o úlcera de estómago. Y puede
reducir la absorción de fármacos (por ejemplo, píldoras anticonceptivas).
El
macerado de glicerina de brotes del árbol de arce elimina el exceso de grasa,
favoreciendo la actividad purificadora del hígado y el buen flujo de la bilis.
Por esta razón es también útil en caso de aumento del colesterol y triglicéridos
en la sangre.
Esté
previene la arteriosclerosis y las enfermedades cardiovasculares. Tomar 30
gotas dos veces al día durante 3 meses.
Este
artículo fue realizado gracias a cg.facilisimo.com
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