Deshazte del dolor de cabeza y el estrés con esta sorprendente acupresión en sólo 30 segundos

La acupresión es una terapia tradicional china que utiliza la técnica de presión para producir los resultados deseados. Según la tradición hay totalmente 12 canales que conectan diferentes órganos del cuerpo. Comienza desde la punta de los dedos, luego al cerebro y finalmente a todos los demás canales.

IMAGEN: VERTE BELLA

Cuando esta técnica se sigue regularmente minimiza la enfermedad y también relaja los músculos en el cuerpo.

El dolor de cabeza es una de las peores experiencias que cualquiera puede pasar, pero con esta técnica ni siquiera tienes que experimentar dolor de cabeza ya que desaparecerá antes de aparecer. Todo lo que tienes que hacer es presionar el punto entre el pulgar y el dedo índice moviéndolo hacia arriba y hacia abajo o en movimiento circular durante 30 segundos o durante unos minutos. Sólo asegúrate de estar cómodo y con los ojos cerrados respirando profundamente.

No hay límite en cuántas veces quieras hacer esto, y también te ayuda a salir del estrés y te relaja.

Escrito por Kevin Guanilo de Hoy Aprendí.