Tanto la clara como la yema de huevo son ricas en
nutrientes esenciales que pueden ser muy beneficiosos para elaborar diferentes
tratamientos de belleza en casa.
El huevo es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo.
Pese a que tuvo mala fama por su relación con
el colesterol, se considera una fuente de nutrientes saludable e infaltable en
los planes de alimentación.
Se destaca por su alto contenido de proteínas de alta
calidad, además de vitaminas, minerales y otras sustancias importantes que le
confieren una amplia variedad de beneficios.
Además, dado que tiene propiedades para la
salud de la piel y el cabello, puede utilizarse como ingrediente principal de muchos
tratamientos cosméticos caseros.
Y es que, aunque muchos lo han ignorado, sus
nutrientes contribuyen a hidratar, reparar los tejidos y prevenir los signos
del envejecimiento prematuro.
De hecho, cuenta con un poderoso antioxidante
llamado carotenoide que mejora la elasticidad de la piel y minimiza los efectos
negativos de los radicales libres sobre las células.
Debido a esto, a continuación, queremos
compartir 5 interesantes formas de incorporarlo en la rutina de belleza.
¡No dejes de probarlo!
1. Tratamiento para las bolsas bajo los ojos
La clara de huevo es uno de los mejores
ingredientes naturales para mejorar el aspecto de los ojos inflamados o con
“bolsas”.
Sus compuestos activos estimulan la eliminación de
líquidos retenidos y, al mejorar la circulación, reducen de forma notable la hinchazón.
Ingredientes
-La clara de un huevo
¿Qué debes hacer?
-Frota un poco de clara de huevo en el
contorno de los ojos, sobre todo en las áreas visiblemente inflamadas.
-Deja que actúe durante 10 minutos y enjuaga
con agua tibia.
-Repite el tratamiento todos los días al
levantarte.
2. Mascarilla para piel grasa
El huevo es un excelente aliado para limpiar
los poros y eliminar el exceso de grasa causado por un desequilibrio en el pH
de la piel.
Su aplicación reduce el aspecto brillante y deja una sensación de
frescura por más tiempo.
Ingredientes
-La clara de un huevo
-3 cucharadas de harina de avena (30 g)
¿Qué debes hacer?
-Bate la clara de un huevo y mézclala con la
harina de avena hasta obtener una pasta espesa.
-Extiende la mascarilla por todo el rostro y,
pasados 15 minutos, realiza suaves movimientos circulares.
-Enjuaga con agua tibia y repite su uso tres
veces a la semana.
3. Acondicionador natural
Este ingrediente tiene propiedades muy
beneficiosas para el cabello reseco y con daños causados por el sol y los
elementos de calor.
Dado que se combina con otros ingredientes, es idóneo para
remplazar los acondicionadores químicos que venden en el mercado.
Como resultado podrás conseguir una melena
suave, manejable y libre de agresiones.
Ingredientes
-1 huevo
-¼ de taza de yogur natural (50 g)
-1 cucharada de aceite de coco (15 g)
¿Qué debes hacer?
-Bate un huevo entero y combínalo en un
cuenco con el yogur natural y la cucharada de aceite de coco.
-Tras humedecer el pelo, aplícate el
acondicionador y déjalo actuar entre 30 y 40 minutos.
-Pasado este tiempo, enjuaga con agua tibia.
-Repite su uso dos o tres veces a la semana.
4. Tratamiento para el cuero cabelludo graso
El cuero cabelludo graso es un problema
estético que hace lucir la melena sucia y pegajosa.
Por su capacidad para regular el pH, la clara de
huevo es una buena solución contra este problema y, a diferencia de otros
productos, no altera la producción de aceites naturales.
Ingredientes
-La clara de un huevo
-2 cucharadas de jugo de limón (20 ml)
¿Qué debes hacer?
-Agrega dos cucharadas de jugo de limón sobre
una clara de huevo y bátelos enérgicamente hasta que queden bien integrados.
-Extiende la mezcla sobre el cuero cabelludo
con suaves masajes y déjalo actuar media hora.
-Lávalo con tu champú habitual y repite su
uso cada dos días.
5. Remedio para los puntos negros
Las propiedades de la clara de huevo son
útiles para remover esos antiestéticos puntos negros que se forman en varias
partes del rostro.
Combinada con la cáscara de naranja nos
brinda un
tratamiento natural para exfoliar, limpiar y dejar un aspecto renovado.
Por si fuera poco, brinda elasticidad natural
y ayuda a disminuir los signos tempranos de la flacidez.
Ingredientes
-1 clara de huevo
-1 cucharada de cáscara de naranja rallada
(10 g)
-1 cucharada de yogur natural (12,5 g)
¿Qué debes hacer?
-Ralla una cáscara de naranja y mézclala en
un cuenco con la clara de huevo y una cucharada de yogur.
-Tras obtener una pasta, frótala sobre el
rostro y déjala actuar hasta que se seque.
-Antes de enjuagarla, realiza suaves
movimientos circulares para facilitar la exfoliación.
-Quita los excesos con agua tibia y, para
finalizar, aplícate una loción hidratante.
¿Estás lista para incluir huevo en tus
cuidados estéticos? Como puedes notar, este ingrediente que suele estar en tu
despensa es un excelente aliado para la piel y el cabello.
Úsalo según cada una de las recomendaciones y
comprueba que es una buena opción para consentirte sin gastar
demasiado.
Este
artículo fue realizado gracias mejorconsalud.com
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